「守備」は最大の攻撃である。サッカー日本代表に学ぶ『主体的に奪いに行く』メンタリティ

はじめに：守備は「受け身」ではない

スポーツにおいて「守備（ディフェンス）」というと、どうしても「相手の攻撃を耐え凌ぐ時間」というイメージがあります。 しかし、近年のサッカー日本代表が目指しているのは、その真逆です。

「自分たちで主体的にボールを奪いに行く」

相手が攻めてくるのを待つのではなく、こちらからプレッシャーをかけ、相手の判断を狂わせ、意図した場所でボールを奪い取る。 これは守備という名の「攻撃」です。

1. 「待つ」のか、「狩る」のか

この違いは、メンタリティに大きな差を生みます。

• リアクション（受動）： 相手がミスをするのを待つ。主導権は相手にある。
• アクション（能動）： 相手にミスをさせる。主導権は自分たちにある。

野球でも同じです。 「フォアボールを出さないように」「エラーしないように」と考える投手や野手は、リアクションの状態です。これでは相手のペースに飲み込まれます。

一方、「このコースで振らせてやる」「ここに打たせてアウトにする」と考える選手は、守備の時間であってもゲームを支配しています。

2. 予測と連動（仕組み化）

主体的に奪うためには、個人の身体能力だけでは不可能です。チーム全体の「連動」が不可欠です。

サッカーでは「誰がどこで追い込み、誰が奪うか」という共通理解（デザイン）が必要です。 野球でも、「投手がインコースに投げるなら、野手は三遊間寄りに守る」といった予測と連動があって初めて、主体的な守備が成立します。

3. 主導権を手放さない

人生やビジネスも同様です。 環境の変化や他人の出方を待っていては、常に後手（リアクション）に回ります。

• 「自分から仕掛ける」
• 「自分から提案する」
• 「自分から変化を起こす」

ボール（主導権）は、待っている人のところには転がってきません。 自ら奪いに行く人の元にだけ、チャンスは訪れます。

結論：攻撃的守備のすすめ

2026年、私たちのチームもこのスタイルを徹底しましょう。 守っている時こそ、牙を剥く。 ピンチの時こそ、一歩前に出る。

「守備」の概念を書き換え、グラウンド上のすべての時間を支配しにいきましょう。